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Gynäkomastie-OP: Techniken, Ablauf, Heilung und Ergebnis

Fettabsaugung, Drüsenentfernung, Hautstraffung: wie eine Gynäkomastie-OP abläuft, wie die Heilung verläuft, wie die Narben aussehen, welche Risiken es gibt und wann Sie wieder arbeiten und trainieren können.

Aktualisiert am 14. November 20264 Min. Lesezeit4 medizinische Quellen

Operationsteam bei der Arbeit im OP-Saal

Kurz gesagt

  • Die Operation ist die einzige dauerhafte Behandlung einer bestehenden Gynäkomastie.
  • Meist werden eine Fettabsaugung (Fett) und die Entfernung der Drüse über einen kleinen Schnitt am unteren Rand des Warzenhofs kombiniert.
  • Übliche Dauer: 1 bis 2 Stunden, oft in Vollnarkose und ambulant.
  • Heilung: Kompressionsweste etwa 4 bis 6 Wochen, Büroarbeit nach rund einer Woche, Sport nach 4 bis 6 Wochen.
  • Endergebnis nach 6 bis 12 Monaten; Rückfälle sind selten, wenn die Ursache beseitigt ist.

Besteht eine Gynäkomastie seit über einem Jahr, bildet sich nicht zurück und stört Sie, ist die Operation die einzige dauerhafte Lösung. Für plastische Chirurgen ist es ein Routineeingriff mit meist sehr zufriedenstellenden Ergebnissen. Hier alles, was Sie wissen sollten, um sie gelassen anzugehen, vom ersten Gespräch bis zum Endergebnis.

Für wen?

Die Operation richtet sich an Männer:

  • deren Gynäkomastie stabil ist und schon länger besteht, meist über ein Jahr;
  • bei denen eine behandelbare Ursache gesucht und nach Möglichkeit beseitigt wurde;
  • die darunter leiden, körperlich oder seelisch;
  • in gutem Allgemeinzustand, idealerweise mit stabilem Gewicht;
  • und bei Jüngeren nach dem Ende der Pubertät.

Besteht die Brust vor allem aus Fett, wird oft zuerst Abnehmen empfohlen: Es verbessert das Ergebnis und kann die OP sogar überflüssig machen. Siehe Gynäkomastie oder Brustfett.

Das Gespräch mit dem Chirurgen

Ein entscheidender Schritt. Der plastische Chirurg:

  • untersucht Sie, um den Anteil von Drüse, Fett und Hautüberschuss einzuschätzen;
  • bestimmt den Grad (Simon-Klassifikation);
  • prüft die Befunde (und veranlasst bei Bedarf weitere, oft einen Ultraschall);
  • erklärt die gewählte Technik, die Narben, die Risiken und den Heilungsverlauf;
  • gibt Ihnen bei einem selbst bezahlten Eingriff einen schriftlichen Kostenvoranschlag. Nehmen Sie sich Bedenkzeit: Seriöse Chirurgen drängen nie zu einem schnellen Termin.
Grad I Kleines Volumen normale Haut Grad IIa Mittleres Volumen normale Haut Grad IIb Mittleres Volumen leichter Hautüberschuss Grad III Großes Volumen deutlicher Hautüberschuss
Der Grad bestimmt die Technik: Fettabsaugung und Drüsenentfernung bei Grad I und II, bei Grad IIb und III manchmal zusätzlich eine Hautstraffung.

Die Techniken

Die Fettabsaugung

Eine dünne Kanüle wird über ein oder zwei wenige Millimeter lange Schnitte eingeführt und saugt das Fett ab. Bei reiner Pseudogynäkomastie genügt sie. Bei Mischformen verfeinert sie auch die Konturen und den Übergang zu den Achseln.

Die Drüsenentfernung (subkutane Mastektomie)

Die dichte, faserige Drüsenscheibe lässt sich schlecht absaugen. Der Chirurg entfernt sie über einen halbkreisförmigen Schnitt am unteren Rand des Warzenhofs und lässt eine dünne Gewebeschicht unter dem Warzenhof stehen, damit dieser nicht einsinkt.

Schnitt am unteren Warzenhofrand am Rand des Warzenhofs, wo die Narbe im Farbübergang verschwindet Zugänge für die Kanüle wenige Millimeter, für die Fettabsaugung (Unterbrustfalte oder Achsel)
Der Schnitt am unteren Warzenhofrand verschwindet im Farbübergang zwischen Warzenhof und Haut; die Zugänge für die Fettabsaugung sind wenige Millimeter groß. Übliche Positionen, die je nach Chirurg und Befund variieren.

Meist beides

Die meisten Gynäkomastien sind Mischformen. Der typische Eingriff kombiniert daher Fettabsaugung und Drüsenentfernung in einer Operation.

Die Hautstraffung

Bei großen Befunden mit Hautüberschuss (Grad IIb und vor allem III) oder nach starkem Gewichtsverlust muss Haut entfernt werden. Das hinterlässt längere Narben: um den Warzenhof oder unter der Brust, manchmal mit Versetzen des Warzenhofs.

Am Tag der OP

  • Dauer: meist 1 bis 2 Stunden, länger mit Hautstraffung.
  • Narkose: meist Vollnarkose. Kleinere Eingriffe sind auch in örtlicher Betäubung möglich.
  • Aufenthalt: oft ambulant (Heimkehr am selben Tag), manchmal eine Nacht.
  • Am Ende: Verbände, manchmal kleine Drainagen für 24 bis 48 Stunden, und die Kompressionsweste wird angelegt.

Der Heilungsverlauf

Tag 0 Oft ambulant, Weste angelegt 1. Woche Mäßige Schmerzen, Büro: nach 5–10 Tagen 4 bis 6 Wochen Weste tragen, kein intensiver Sport 6 Wochen Weste ab, wieder Sport 6 bis 12 Monate Endergebnis, Narben verblasst
Typischer Verlauf; Ihr Chirurg passt jeden Schritt an Ihren Fall an.
  • Schmerzen: mäßig, wie starker Muskelkater, gelindert durch die verordneten Schmerzmittel.
  • Blutergüsse und Schwellung: normal, gehen in 2 bis 3 Wochen zurück.
  • Kompressionsweste: meist 4 bis 6 Wochen, anfangs oft Tag und Nacht. Sie begrenzt Schwellungen und hilft der Haut, sich anzulegen. Siehe Westen nach der OP.
  • Arbeit: bei Bürotätigkeit oft nach 5 bis 10 Tagen, bei körperlicher Arbeit später.
  • Sport: Spazierengehen ab den ersten Tagen, leichtes Ausdauertraining ab etwa Woche 3, Oberkörpertraining nach 4 bis 6 Wochen je nach Chirurg.
  • Sonne: Schützen Sie die Narben mindestens 6 Monate lang, damit sie nicht dunkel werden.
  • Gefühl in der Brustwarze: oft für einige Wochen bis Monate vermindert oder verändert.

Das Ergebnis

Die Brust ist direkt nach der OP flacher, aber die Schwellung verdeckt das Ergebnis einige Wochen lang. Beurteilen lässt es sich nach etwa 3 Monaten, das Endergebnis nach 6 bis 12 Monaten, wenn das Gewebe weicher geworden und die Narben verblasst sind.

Rückfälle sind selten, wenn die Drüse gut entfernt wurde und die Ursache weg ist. Möglich bleiben sie bei erneuter Einnahme von Steroiden, bestimmten Medikamenten oder starker Gewichtszunahme.

Die Risiken

Wie jede Operation birgt der Eingriff Risiken, meist selten:

  • Hämatom (Blutansammlung), die klassische Komplikation, manchmal mit erneutem Eingriff;
  • Serom (Flüssigkeitsansammlung), das einige Punktionen erfordern kann;
  • Asymmetrie oder verbleibende Unregelmäßigkeiten;
  • Einziehung unter dem Warzenhof (Untertassen-Deformität), wenn zu viel Gewebe entfernt wurde;
  • Gefühlsstörungen der Brustwarze, meist vorübergehend;
  • verdickte oder dunkle Narben;
  • Infektion, selten;
  • Risiken der Narkose.

Eine Korrektur wird manchmal angeboten, um eine Unregelmäßigkeit auszugleichen, meist in örtlicher Betäubung nach einigen Monaten.

Kosten, Krankenkasse, Ausland

  • In Deutschland, Österreich und der Schweiz übernehmen die Krankenkassen die OP nur in Ausnahmefällen; meist zahlen Betroffene selbst. Alle Details: Kosten und Krankenkasse.
  • Viele Männer erwägen eine OP in der Türkei. Lesen Sie vorher unser Dossier: OP im Ausland.

Darüber sprechen

Viele Männer schieben diesen Schritt aus Scham jahrelang auf. Plastische Chirurgen sehen dieses Anliegen ständig: Sie müssen sich für nichts rechtfertigen.

Ihre Fragen

Ist eine Gynäkomastie-OP schmerzhaft?
Die Heilung ist meist mäßig schmerzhaft: ein Gefühl von Muskelkater und Spannung im Brustbereich für einige Tage, gut beherrschbar mit den verordneten Schmerzmitteln. Blutergüsse und Schwellung gehen in zwei bis drei Wochen zurück.
Sieht man die Narben einer Gynäkomastie-OP?
Bei der häufigsten Technik folgt der Schnitt dem unteren Rand des Warzenhofs, wo die Hautfarbe wechselt: Ist die Narbe nach 6 bis 12 Monaten verblasst, ist sie meist sehr unauffällig. Die Schnitte für die Fettabsaugung sind wenige Millimeter lang. Länger sind die Narben, wenn viel überschüssige Haut entfernt werden muss.
Kann die Gynäkomastie nach der OP zurückkommen?
Ein Rückfall ist selten, wenn die Drüse vollständig entfernt wurde und die Ursache verschwunden ist. Möglich bleibt er, wenn die Ursache fortbesteht (Steroide, ein Medikament, starke Gewichtszunahme), weshalb die Abklärung vor der OP wichtig ist.
Wie lange ist man nach einer Gynäkomastie-OP krankgeschrieben?
Bei Bürotätigkeit ist eine Rückkehr oft nach 5 bis 10 Tagen möglich. Bei körperlicher Arbeit mit Heben oder Armbewegungen sollten Sie 3 bis 4 Wochen einplanen. Der Chirurg passt das an Ihren Fall an. Bei einer rein ästhetischen, selbst bezahlten OP sollten Sie vorab klären, ob Lohnfortzahlung besteht.
Wann darf man nach der OP wieder ins Fitnessstudio?
Spazierengehen ist ab den ersten Tagen erwünscht. Leichtes Ausdauertraining ist meist ab der dritten Woche möglich, Training des Oberkörpers, besonders der Brust, nach 4 bis 6 Wochen mit Zustimmung des Chirurgen.
Ab welchem Alter kann man eine Gynäkomastie operieren?
Meist wartet man das Ende der Pubertät und eine stabile Phase ab, oft nach 17–18 Jahren, um Rückfälle zu vermeiden und der Rückbildung eine Chance zu geben. Bei sehr großen oder sehr belastenden Befunden kann früher operiert werden.

Quellen

  1. Hôpitaux universitaires de Genève — Gynäkomastie-Korrektur (Französisch)
  2. Simon BE, Hoffman S, Kahn S. Classification and surgical correction of gynecomastia. Plast Reconstr Surg 1973
  3. MSD Manual — Gynecomastia: operative Behandlung (Englisch)
  4. Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen (DGPRÄC)

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