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Accueil/L’opération de la gynécomastie

Opération de la gynécomastie : techniques, déroulement, suites et résultats

Liposuccion, exérèse de la glande, réduction de peau : comment se déroule l’opération de la gynécomastie, à quoi ressemblent les suites, les cicatrices, les risques, et quand reprendre le travail et le sport.

Mis à jour le 14 novembre 20265 min de lecture4 sources médicales citées

Équipe chirurgicale au travail dans un bloc opératoire

En bref

  • La chirurgie est le seul traitement définitif d’une gynécomastie installée.
  • Elle associe le plus souvent une liposuccion (graisse) et une exérèse de la glande par une petite incision au bord inférieur de l’aréole.
  • Durée habituelle : 1 à 2 heures, souvent sous anesthésie générale et en ambulatoire.
  • Suites : gilet de compression environ 4 à 6 semaines, reprise du travail de bureau en une semaine environ, du sport après 4 à 6 semaines.
  • Résultat définitif après 6 à 12 mois ; la récidive est rare si la cause a été supprimée.

Quand une gynécomastie est installée depuis plus d’un an, qu’elle ne régresse pas et qu’elle vous gêne, la chirurgie est la seule solution définitive. C’est une intervention courante pour les chirurgiens plasticiens, dont les résultats sont en général très satisfaisants. Voici ce qu’il faut savoir pour l’aborder sereinement, de la première consultation au résultat final.

Qui est concerné ?

L’opération s’adresse aux hommes :

  • dont la gynécomastie est stable et installée, en général depuis plus d’un an ;
  • chez qui une cause traitable a été recherchée et, si possible, supprimée ;
  • qui sont gênés, physiquement ou psychologiquement ;
  • en bonne santé générale, idéalement à un poids stable ;
  • et, pour les jeunes, après la fin de la puberté.

Si la poitrine est surtout graisseuse, une perte de poids préalable est souvent conseillée : elle améliore le résultat et peut même rendre l’opération inutile. Voir gynécomastie ou adipomastie.

La consultation avec le chirurgien

C’est une étape décisive. Le chirurgien plasticien :

  • vous examine pour évaluer la part de glande, de graisse et l’excès de peau ;
  • détermine le grade (classification de Simon) ;
  • vérifie le bilan (et en prescrit un si besoin, souvent avec une échographie) ;
  • vous explique la technique retenue, les cicatrices, les risques et les suites ;
  • vous remet un devis. En France, pour une intervention esthétique, un délai de réflexion de 15 jours doit être respecté entre la remise du devis et l’opération.
Grade I Petit volume peau normale Grade IIa Volume modéré peau normale Grade IIb Volume modéré léger excès de peau Grade III Volume important excès de peau marqué
Le grade conditionne la technique : liposuccion et exérèse de la glande pour les grades I et II, réduction de peau parfois nécessaire pour les grades IIb et III.

Les techniques

La liposuccion

Une fine canule, introduite par une ou deux incisions de quelques millimètres, aspire la graisse. Elle suffit pour une adipomastie pure. Elle permet aussi d’affiner les contours et les transitions vers les aisselles en cas de forme mixte.

L’exérèse de la glande (mastectomie sous-cutanée)

Le disque de glande, dense et fibreux, ne s’aspire pas bien. Le chirurgien le retire par une incision semi-circulaire au bord inférieur de l’aréole, en laissant une fine couche de tissu sous l’aréole pour éviter qu’elle ne se creuse.

Incision péri-aréolaire inférieure au bord de l’aréole, là où la cicatrice se fond dans le changement de couleur Points d’entrée de la canule quelques millimètres, pour la liposuccion (pli sous-mammaire ou aisselle)
L’incision péri-aréolaire inférieure se cache dans le changement de couleur entre l’aréole et la peau ; les orifices de liposuccion mesurent quelques millimètres. Emplacements fréquents, qui varient selon le chirurgien et le cas.

Les deux, le plus souvent

La majorité des gynécomasties sont mixtes. L’intervention type associe donc liposuccion et exérèse glandulaire dans le même temps opératoire.

La réduction de peau

Dans les formes volumineuses avec excès de peau (grade IIb et surtout III), ou après une perte de poids importante, il faut retirer de la peau. Cela laisse des cicatrices plus longues : autour de l’aréole, ou sous la poitrine, avec parfois un repositionnement de l’aréole.

Le jour de l’intervention

  • Durée : en général 1 à 2 heures, davantage en cas de réduction de peau.
  • Anesthésie : le plus souvent générale. Certaines interventions limitées se font sous anesthésie locale.
  • Hospitalisation : souvent en ambulatoire (retour le jour même), parfois une nuit sur place.
  • En fin d’intervention : pansements, parfois de petits drains pendant 24 à 48 heures, et mise en place du gilet de compression.

Les suites opératoires

Jour 0 Souvent ambulatoire, gilet posé 1re semaine Douleur modérée, bureau : 5 à 10 j 4 à 6 semaines Gilet porté, pas de sport intense 6 semaines Fin du gilet, reprise du sport 6 à 12 mois Résultat définitif, cicatrices blanchies
Calendrier indicatif ; votre chirurgien adapte chaque étape à votre cas.
  • Douleur : modérée, comparable à des courbatures intenses, soulagée par les antalgiques prescrits.
  • Ecchymoses et gonflement : normaux, ils diminuent en 2 à 3 semaines.
  • Gilet de compression : porté en général 4 à 6 semaines, souvent jour et nuit au début. Il limite l’œdème et aide la peau à se réappliquer. Voir les gilets post-opératoires.
  • Travail : reprise souvent possible au bout de 5 à 10 jours pour un travail de bureau, plus tard pour un travail physique.
  • Sport : marche dès les premiers jours, cardio léger vers la 3e semaine, musculation du haut du corps après 4 à 6 semaines selon le chirurgien.
  • Soleil : protégez les cicatrices pendant au moins 6 mois pour éviter qu’elles ne pigmentent.
  • Sensibilité des mamelons : souvent diminuée ou modifiée pendant quelques semaines à quelques mois.

Le résultat

Le torse est plus plat dès la fin de l’intervention, mais le gonflement masque le résultat pendant quelques semaines. On juge le résultat vers 3 mois, et le résultat définitif après 6 à 12 mois, quand les tissus se sont assouplis et que les cicatrices ont blanchi.

La récidive est rare si la glande a été bien retirée et que la cause a disparu. Elle reste possible en cas de reprise de stéroïdes, de certains médicaments ou de prise de poids importante.

Les risques

Comme toute chirurgie, l’opération comporte des risques, en général peu fréquents :

  • hématome (collection de sang), la complication la plus classique, qui peut nécessiter une reprise ;
  • sérome (collection de liquide), qui peut demander quelques ponctions ;
  • asymétrie ou irrégularités résiduelles ;
  • creux sous l’aréole (déformation en cupule) si trop de tissu a été retiré ;
  • troubles de la sensibilité du mamelon, le plus souvent transitoires ;
  • cicatrices épaissies ou pigmentées ;
  • infection, rare ;
  • risques liés à l’anesthésie.

Une retouche est parfois proposée pour corriger une irrégularité, en général sous anesthésie locale, après plusieurs mois.

Prix, remboursement, étranger

  • En France, l’opération d’une gynécomastie vraie peut être prise en charge par l’Assurance maladie. Celle d’une adipomastie pure est considérée comme esthétique. Tous les détails : prix et remboursement.
  • De nombreux hommes envisagent de se faire opérer en Turquie, en Tunisie ou au Maroc. Avant de vous décider, lisez notre dossier : se faire opérer à l’étranger.

En parler

Beaucoup d’hommes repoussent cette démarche pendant des années, par gêne. Le chanteur Slimane, qui a raconté publiquement son opération, a contribué à briser ce tabou. Les chirurgiens plasticiens reçoivent ce motif de consultation très régulièrement : vous n’aurez rien à justifier.

Vos questions

L’opération de la gynécomastie est-elle douloureuse ?
Les suites sont en général modérément douloureuses : une sensation de courbature et de tension sur le thorax pendant quelques jours, bien soulagée par les antalgiques prescrits. Les ecchymoses et le gonflement s’atténuent en deux à trois semaines.
Les cicatrices de l’opération de la gynécomastie se voient-elles ?
Dans la technique la plus courante, l’incision suit le bord inférieur de l’aréole, là où la peau change de couleur : une fois blanchie, au bout de 6 à 12 mois, la cicatrice est en général très discrète. Les incisions de liposuccion mesurent quelques millimètres. Les cicatrices sont plus longues quand il faut retirer un excès de peau important.
La gynécomastie peut-elle revenir après l’opération ?
La récidive est rare lorsque la glande a été correctement retirée et que la cause a disparu. Elle reste possible si la cause persiste (stéroïdes, médicament, prise de poids importante), d’où l’importance d’un bilan avant l’opération.
Combien de temps d’arrêt de travail après une opération de gynécomastie ?
Pour un travail de bureau, une reprise est souvent possible au bout de 5 à 10 jours. Pour un travail physique, avec port de charges ou mouvements des bras, il faut plutôt compter 3 à 4 semaines. Le chirurgien adapte la durée à votre cas.
Quand peut-on refaire de la musculation après l’opération ?
La marche est encouragée dès les premiers jours. Le cardio léger reprend en général vers la troisième semaine, et la musculation du haut du corps, en particulier les pectoraux, après 4 à 6 semaines, selon l’accord du chirurgien.
À partir de quel âge peut-on se faire opérer d’une gynécomastie ?
On attend en général la fin de la puberté et une période de stabilité, souvent après 17-18 ans, pour éviter une récidive et laisser une chance à la régression spontanée. Une intervention plus précoce peut se discuter dans les formes très volumineuses ou très mal vécues.

Sources

  1. Hôpitaux universitaires de Genève — Correction mammaire chez l’homme (cure de gynécomastie)
  2. Simon BE, Hoffman S, Kahn S. Classification and surgical correction of gynecomastia. Plast Reconstr Surg 1973
  3. Manuel MSD — Gynécomastie : traitement chirurgical
  4. Allodocteurs — Gynécomastie : le témoignage du chanteur Slimane

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